Земляника
Существует такая легенда о землянике...Ганс и Хельга жили в немецкой деревушке на окраине леса. Судьба распорядилась так что брат и сестра стали сиротами и их отдали чужим родителям. Жилось им в чужой семье нелегко. О [...]
Поздравляю с наступающим Новым годом
Дорогие друзья!Поздравляю всех постоянных читателей блога о здоровом образе жизни beregite-zdorovje.ru с наступающими праздниками. Хочу пожелать самого главного - крепкого здоровья вам и вашим родным. Счастья, семей [...]
Как сбить повышенное кровяное давление дома ?
Бывают в жизни такие ситуации, когда в человека повышается кровяное давление, а рядом нет ни лекарств ни медицинской помощи. Давление может повышаться от стрессов, малоподвижного образа жизни, в результате употребления [...]
8 симптомов дефицита витамина В12
Витамин В12 – реже его называют кобаламином – относится к водорастворимым. Он необходим для нормального течения процесса кроветворения (в частности, формирования эритроцитов), синтеза ДНК и поддержки когнитивных функций [...]