Добрый день, дорогие читатели.
Сегодня тема статьи: "как побороть простуду без лекарств". Вы сможете ознакомится с простыми советами народной медицины, которые хорошо себя зарекомендовали. Информация будет полезной тем людям, которые часто страдают от простудных заболеваний.
Кашель, насморк, озноб, головная боль - все эти признаки говорят о начавшемся заболевании, поэтому игнорировать их нежелательно. При первых проявлениях симптомов простуды нужно выпить побольше горячего чая с цветками липы, лимоном и малиной, надеть носки, насыпав в них сухую горчицу, затем лечь под одеяло и постараться уснуть. Ночью, пропотев, переодеться в сухую одежду и к утру самочувствие намного улучшится.
Закапывания в нос.
Если беспокоит насморк, подогретое масло шиповника, облепихи, персика, оливы или витамина А окажет целебное действие не хуже аптечных препаратов. Достаточно закапывать по две - три капли.
Народные рецепты при насморке
- Три зубчика чеснока, измельченные и залитые четвертью стакана кипятка, настаивать примерно два часа.
- Одну каплю лукового сока развести в ложке воды и закапывать в нос с интервалом в один час.
- Развести одну часть меда в двух частях теплой (не горячей!) воды. Это средство закапывать по несколько капель до шести раз за день.
Полоскания.
При першении и боли в горле для полоскания из трав наиболее действенными являются ромашка, шалфей, эвкалипт. Они оказывают смягчающее и противовоспалительное действие на слизистую.
Лимон очень хорошо борется с начинающейся ангиной. Можно жевать дольку свежего лимона, а можно прополоскать горло его соком. Выпив всю смесь из лунки, снова заполнить ее медом.
Смягчит кашель и успокоит боль в горле подогретое пиво, если его выпить в теплом виде на ночь, добавив щепотку соли на стакан.
Ингаляции.
Очень эффективны при кашле. Длится эта процедура не должна более пятнадцати минут.
Народные рецепты для ингаляций
- В кастрюльке или другой подходящей емкости кипятится вода, добавляется на литр 10 капель йода либо одна чайная ложка сока из лука.
- Отваром травы зверобоя или дубовой коры каждые две минуты сбрызгивать разогретые камни, уложенные на дно емкости.
- Можно положить на дно емкости раскаленный кирпич и накрошить на него чеснок. Через несколько минут чеснок начнет дымиться.
- Ингаляции с чесноком могут помочь при простуде. Для этого головку чеснока измельчают, быстро заворачивают в марлевый лоскут и помещают на дно чайника, сразу же закрыв его крышкой. Нос зажимают, а ртом через носик чайника вдыхают чесночные пары. Вдох делают ртом, выдох - носом. Длительность процедуры не более десяти минут. У простуды не останется шансов, если проделать это за день до шести раз.
Натирания.[/center]
Чаще всего в основе препарата для натираний лежит спирт или содержащие его продукты, например, водка. Но есть и другие средства, помогающие в качестве натираний.
[pcenter]Народные рецепты для натирания- Можно натереть грудь, избегая область сердца и поврежденные участки кожи, гусиным жиром, смешанным с луковой кашицей пополам. Должно помочь при кашле.
- На кончике ложки взять молотый черный или красный перец и смешать с двумя ложками подсолнечного масла.
- Смешать одну часть спирта и две части касторового масла. При использовании любого из способов натираний, необходимо укутать грудную клетку теплой тканью, шарфом, шалью.
- На кожу груди, спины, подошвы и лодыжек ног можно нанести йодную сетку при помощи ватной палочки. Этот способ хорош для получения прогревающего эффекта.
Компрессы.
Этот метод помогает при местно распространенных воспалительных процессах. Приготовленным раствором пропитывают тканевый лоскут, отжав, прикладывают к воспаленному участку, сверху накрывают полиэтиленом или промасленной бумагой, затем толстым слоем ваты.
Всё это фиксируется тканью или бинтом. Длительность процедуры варьируется от часа до полсуток. Всё зависит от состояния больного, характера заболевания и так далее .
Народные рецепты для компрессов
- Обернуть горло листьями капусты, обмотать теплой тканью. Поможет при боли в горле.
- Истолочь сваренный в мундире картофель, смешать его с подсолнечным маслом, спиртом, медом и горчицей. Лепешки из полученной смеси прикладывать на спину при кашле.
- Тыквенная мякоть, смешанная со ржаной мукой и теплым молоком, в виде лепешек прикладывается к спине, груди и шее.
- Компресс из двух сырых картофелин с кожурой и одной столовой ложки уксуса, приложенный ко лбу, в течение часа избавит от температуры.
Ванны.[/center]
При повышенной температуре принимать ванны не рекомендуется. Средств для добавления в воду существует предостаточно. Для принятия травяных ванн хорошо подойдут ромашка, дубовые листья, хвоя и побеги сосны, шалфей, тысячелистник.
[pcenter]Народные рецепты для ванн- Взять примерно 400 грамм сухой горчицы, развести в небольшом объеме воды до консистенции сметаны, добавить в ванну, размешать. Длительность около пяти минут. Лучше принимать горчичные ванны перед сном.
- Десять головок чеснока залить ведром кипятка, предварительно измельчив, и настоять несколько часов. Разогрев снова, не кипятя, вылить всё в приготовленную ванну. Пропорции зависят от объема процедуры. Если больной будет полностью погружаться в ванну, достаточно одной части отвара на шесть частей воды. 1:3 - если сидя, 1:7 - если это ванна только для рук и ног.
Обертывания.
Этот метод поможет от кашля при условии отсутствия температуры. Махровое полотенце, смоченное в нагретой до 60 - 70 градусов воде, отжимается и прикладывается к спине больного, после чего он тут же ложится на спину, положив при этом руки за голову.
Далее, больной укутывается в теплое одеяло. Через двадцать минут раскутывается и надевает теплую рубашку с длинными рукавами, снова укрывается теплым одеялом и остается под ним на пару часов. Вначале обертывания на голову больного нужно надеть шапочку, прикрывающую уши и не снимать до окончания процедуры.
Изменение питания.
Во время болезни большое значение имеет обильное теплое питье. Чем больше жидкости, тем жиже мокрота, для снижения температуры необходимо разжижать кровь, а значит, опять же, нужно много пить.
А вот питание должно быть легким и, преимущественно растительным. Если нет аппетита, можно не поесть какое-то время. Во всяком случае, не нужно заставлять себя есть насильно. Главное - как можно больше пить. Фруктовые соки, морсы, чаи из трав, да и простая теплая вода окажут огромную помощь в борьбе с простудой.
[pcenter]БОНУС[/center]
Вашему вниманию хочу предложить простые рекомендации о том как побороть простуду. Приятного просмотра и хорошего Вам здоровья.