Методика ходьбы Терренкур польза для здоровья
Добрый день, дорогие друзья.Сегодня вашему вниманию предлагаю полезную информацию на тему "Терренкур", польза для здоровья пеших прогулок. Читать полностью... [...]
Подписаться на эту рубрику по RSS
Добрый день, дорогие друзья.Сегодня вашему вниманию предлагаю полезную информацию на тему "Терренкур", польза для здоровья пеших прогулок. Читать полностью... [...]
Прогулка - самый простой и популярный вид спорта. Она стала особенно важной в наше механизированное время. В этом типе движения задействованы большинство скелетных мышц, сухожилий, суставов. Даже медленная ходьба стимул [...]
Тренировки сами по себе не могут быть достаточно эффективными, зачастую без дополнительных факторов любые физические занятия теряют свои свойства, и человек занимается в лучшем случае в ноль. В худшем – тело продолжает [...]
Риск спортивной травмы связан практически со всеми видами спорта. Однако, выполнение простых правил позволит снизить этот риск или полностью его избежать.Читать полностью... [...]
Здравствуйте, уважаемые посетители.Вашему вниманию предлагаю интересную статью - "Виды спорта, укрепляющие здоровье". Вы узнаете почему важно заниматься спортом. Надеюсь, информация будет полезной.Читать полностью... [...]
Добрый день, уважаемые читатели.Сегодня вашему вниманию предлагаю статью на тему "Спорт и фитнес в домашних условиях" . Я предоставлю много полезной информации о занятии спортом, почему это важно в нашей жизни. Также в [...]
С наступлением осени многие люди начинают задумываться о состоянии своего внешнего вида. Несомненно, снимая бесформенную теплую одежду хочется выглядеть молодо и привлекательно. Главный помощник на пути к красивому и ка [...]
Здравствуйте, дорогие друзья.Сегодня вашему вниманию хочу предложить статью о пользе игры в настольный теннис для здоровья. Очень часто, наблюдая, как люди играют в настольный теннис, или пинг-понг, многие относят его [...]
Сохранить здоровье в 40 лет? Очень просто!Приближение 40-летнего возраста у многих ассоциируется с потерей внешней красоты и здоровья. Однако существует ряд простых правил, которые помогут каждому из нас максимально дл [...]
Ещё с древности так повелось: женская красота и сексуальность ассоциируется с длинными и здоровыми волосами. Но что делать если вы не являетесь обладательницей такой ценности? Современное парикмахерское искусство предла [...]
Информация на сайте представлена для ознакомления, не является медицинской рекомендацией или руководством к действию. При применении любых советов по оздоровлению организма необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Для эффективного лечения необходимо знать историю болезни, только после проведения полного обследования организма необходимо приступать к лечению. Не занимайтесь самолечением, только специалист сможет провести полную диагностику организма и подобрать эффективное лечение.