Основной рацион долгожителей
Прочитав статьи о долгожителях , я пришел к таким выводам:Много долгожителей живут на Кавказе, Окинаве и в долине Хунзы.В пище долгожителей много фруктов и овощей (примерно 700 грамм в день ), но минимум вредных веще [...]