Фреш сок из сельдерея очень питателен для вашего организма. Он содержит огромное количество витаминов, микроэлементов которые нужны нашему организму.Можно сюда отнести такие : витамин А, В2,С,В6, фолиевая кислота, железо, кальций, магний, фосфор,незаменимые аминокислоты.
Сок сельдерея широко используется в китайской медицине.
Полезен при:
- Артрите
- Астме
- Бронхите
- Нервах
- Давлении кровяном высоком
- Низкой потенции
- Раке
Сок сельдерея обладает противовоспалительными свойствами. Он хорош при артрите, астме, бронхите.Он содержит эфирные масла, которые очень хорошо успокаивают нервную систему. Сок сельдерея хорошо снижает кровяное давление. Если вы стараетесь скинуть пару кг и сидите на диете - сок поможет подавить аппетит. Пейте сок фреш сельдерея перед едой и вы почувствуете насыщение.
Он известен также своими противораковыми свойствами.
Совет: Сок сельдерея горький, лучше смешивать его с другими соками. Хорошо подходят овощные или фруктовые соки для смешивания.