Как победить аллергический насморк

Здравствуйте, уважаемые читатели.

Сегодня хотелось бы затронуть очень важную и актуальную тему, которая волнует тысячи людей во всем мире - это как избавится от аллергического насморка (в медицинских кругах называется аллергический ринит). Для того чтобы побороть аллергию очень важно определить факторы, которые являются раздражителями и отрицательно влияют на организм.

В этой статье я постараюсь Вам рассказать об основных аллергенах, влияющих на появление аллергического насморка. Постараюсь раскрыть основные симптомы и методы профилактики аллергического ринита. Давайте ознакомимся с главными симптомами протекания заболевания и найдем оптимальные пути лечения. Вот что известно...

Аллергический ринит - это реакция организма на возбудитель. Прежде чем вылечить аллергический насморк важно понять какие процессы происходят в организме человека при реакции с возбудителем.

С самого рождения человека его иммунная система вырабатывает антитела. Антитело - это клетка, основной задачей которой является распознание опасных для здоровья химических веществ. Эти вещества еще называются антигенами. Это может быть разные вирусы, бактерии и т.д. Происходит сращивание антитела с антигеном, тем самым привлекая специальные защитные клетки на помощь , для полного уничтожения возбудителя.

Это все очень хорошо, но бывают такие случаи когда антитела ошибочно воспринимают за антиген неопасные для человеческого организма вещества, принимая их за опасные. Очень часто такими возбудителями становятся :

ВОЗБУДИТЕЛИ АЛЛЕРГИЧЕСКОГО НАСМОРКА

1. Пыльца растений.

Считается одним из самых главных возбудителей, которые вызывают осложнения в виде аллергического ринита. Это сезонное. Часто жалуются на аллергию люди весной и летом , когда происходит сильное цветение растений (иногда осенью).

2. Животные.

Среди животных аллергию вызывает чаще всего шерсть собак или котов. При попадании в дыхательную систему происходит сильное раздражение слизистой.

3. Споры плесени.

У многих жителей очень острая аллергическая реакция на плесень. Споры плесени встречаются очень часто во влажных помещениях, там где большая сырость. Плесневые грибы воздействуют сильным раздражителем на органы дыхания. Дают сильное осложнение на легкие, носоглотку. Симптоматика бывает разная. Может намного ухудшиться состояние здоровья у людей с бронхиальной астмой. Возможно обострение этого заболевания под влиянием спор плесени.

4. Бытовые клещи.

В каждом доме живут сотни тысяч микроскопических бытовых клещей, которые питаются частичками мертвой кожи. При контакте клеща с нашим организмом происходит аллергическая реакция на него в виде сильных выделений из носа, сильного чиханья, кашля, покраснения глаз.

5. Насекомые.

Возможен аллергический насморк от воздействия насекомых таких как тараканы, мухи, комары и другие. Проявляется это в виде чиханья, покраснения кожи.

6. Загрязненность окружающей среды.

Учеными было доказано, что загрязненный климат, вода, воздух, газы, токсичные вещества - все это приводит к ослаблению иммунитета возникновению аллергического ринита.

7. Бытовые аллергены.

Некоторые люди подвержены аллергическому риниту от влияния бытовых факторов: старой одежды, пыли, мебели, книг и т.д..

8. Лекарственные препараты.

Возможна реакция организма на различные лекарственные препараты, которые применяются для лечения других заболеваний.

9. Погодные условия.

Бывают ситуации, когда холод или сильное тепло вызывают аллергические реакции в организме человека.

Говоря об аллергенах очень важно отметить одну закономерность - не все люди одинаково подвержены влиянию. На одних людей наличие в организме аллергена влияет больше чем на других. Ученые выяснили, что существуют определенные факторы, которые способствуют появлению аллергической реакции. К основным факторам можно отнести: генетические и психологические.

В случае, если родители ребенка имели предрасположенность к возникновению аллергического ринита - то существует большая вероятность , что и ребенок будет аллергиком. И не обязательно аллергический ринит будет проявляться на те самые возбудители, что и у родителей. Может быть совсем иная симптоматика. Это индивидуально, в зависимости от организма.

Многое зависит также от состояния самого организма человека. Если он зашлакован, постоянно подвержен стрессам, и вредным привычкам (таким как алкоголизм, курение) - возможно обострение аллергического насморка. Многих будет волновать вопрос, а какие органы страдают больше всего при аллергии. Отвечаю.

Очень проявляются симптомы аллергического ринита в : носу, глазах, горле, легких. Иногда страдает кожа. Вот что происходит при попадании аллергена в организм человека: При появлении раздражителя в виде аллергена (например пыльцы растений)появляется сильное раздражение, выделение слизи из носа. Вместе с этим происходит непрерывное чиханье. Начинают слезится глаза, появляется резь в глазах.

Также возможно распухание губ, языка, рта. Иногда случается приступы астмы. Было доказано, что пациенты которые страдают от аллергического насморка могут в будущем получить бронхиальную астму, если вовремя не предпринимать никаких действий для выздоровления.

Самое опасное состояние при аллергическом рините , которое требует немедленного реагирования - это анафилактический шок. Он начинается в течении нескольких секунд до пару минут после попадания аллергена в организм. Первые признаки его - это резкая боль в области контакта с аллергеном, краснота и припухлость. Может возникнуть такое состояние от ввода лекарства в организм или от укуса насекомого .

Возможен сильный отек носоглотки, возникновение диареи, тошноты или рвоты. Сильно затрудняется дыхание. У человека снижается артериальное давление, он может потерять сознание. Если вовремя не оказать помощь пациенту с анафилактическим шоком - возможен летальный исход.

Это основные симптомы, которые могут возникнуть при аллергическом рините. Теперь давайте поговорим о методах профилактики.

Аллергический насморк по своим симптомам в каждого человека проявляется индивидуально (все зависит от возбудителя).

Специалисты рекомендуют такие профилактические методы :

ПРОФИЛАКТИКА ВОЗНИКНОВЕНИЯ АЛЛЕРГИЧЕСКОГО НАСМОРКА

1. Профилактика в квартире.

В квартире важно придерживаться простых правил, которые смогут помочь снизить количество аллергена . Вот рекомендуемые правила:

- Делать влажную уборку помещения каждый день.

- Важно чтоб в дом попадал свежий воздух.

- Делайте регулярно обработку паром своих вещей в доме.

- При проветривании помещения важно на окно повесить влажную марлю, чтоб пыльца с растений и уличная пыль не попадала внутрь.

- Использовать в сезон сильного цветения трав по возможности кондиционер с ионизацией для охлаждения воздуха.

- Обязательно тщательно расчесывайте волосы и умывайтесь холодной водой приходя с улицы.

- Одежду в которой на улице нужно хранить в плотном шкафу (чтоб пыльца растений не попадала в дом).

- Желательно большое внимание уделить постельному белью (часто они становятся причиной аллергического насморка).

- Главное правило - изолируйте свою спальню от попадания туда аллергена.

- Рекомендуется избавится от ковров (или замените их на синтетические ковры), мягкой мебели, старых и пыльных вещей.

- Важно проводить дни генеральной уборки в доме, цель которых избавится от накопления пыли, пыльцы растений, пуха, клещей и т.д. .

- У кого имеется дома собака, важно чтоб он был в чистоте, регулярно нужно мыть ее.

- Желательно приобрести специальные моющиеся чехлы для стульев и кресел.

2. Профилактика на улице.

- Когда на улице ветер желательно воздержаться от похода на природу в утреннее время (особенно весной).

- Рекомендуется на время обострения аллергии выезжать в другую климатическую зону (по возможности).

- Рекомендуется одевать на улицу закрытую одежду с натуральной ткани (например хлопок), очки и головной убор.

- В машине необходимо закрывать окна при езде.

- Старайтесь не ездить на транспорте, где использовано дизельное топливо для передвижения (особенно когда пробки на дороге).

- Используйте защитную маску.

Если Вам приходится находится в местах скопления различных аллергенов ( пыльца растений, пыль, химикаты, выхлопные газы и т.д.) рекомендуется одеть защитную маску, которая будет закрывать рот и нос. Идеальный вариант это приобрести маску - респиратор, которая способна защитить организм от большинства веществ.

- Если у Вас частный дом то специалисты рекомендуют внимательно следить за газоном (там накапливается много пыльцы растений). Нужно вовремя его стричь.

- Рекомендуется гулять на улице после дождя, когда воздух влажный и очищен от раздражающих организм компонентов.

- Очень хорошо помогает избавится от пыльцы после прогулки на улице принятие контрастного душа .

Мы с Вами ознакомились с основными профилактическими мерами, о которых следует помнить каждому аллергику. Эту тему можно продолжать долго, так как каждый организм индивидуален и то, что подойдет одному может навредить другому. Только тщательное обследования своего организма может помочь с определением верного пути лечения. Привожу Вам рекомендации по лечению аллергического насморка.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЛЕЧЕНИЮ АЛЛЕРГИЧЕСКОГО НАСМОРКА.

1. Ведение здорового образа жизни.
2. Применение дыхательной гимнастики.
3. Лечение антигистаминными препаратами (рекомендуется использовать препараты 2-го поколения, они намного эффективней по результатам тестирований).
4. Занятия спортом.
5. Максимум позитива и минимум стрессов.
6. Максимальная изоляция от источников аллергенов.
7. Контроль состояния своего организма.
8. Применение для лечения фитопрепаратов и гомеопатии.
9. Соблюдение лечебной диеты.

Врачи рекомендуют на начальном этапе определить на что именно в человека появляется аллергический насморк , а уже потом подбирать оптимальное лечение. Для этих целей рекомендуется посетить врачей: аллерголога и иммунолога. После сдачи специальных анализов врач сможет определить основные раздражители и предложит с учетом индивидуальных особенностей Вашего организма оптимальную схему лечения.

Рекомендуется к врачу приходить подготовленным к диалогу. Важно самостоятельно контролировать состояние своего организма. Для этих целей отлично подойдет простая тетрадь, в которую необходимо записывать такую информацию :

,

"Какие погодные условия на улице"

,

"Какие случились симптомы у Вас"

,

"Где Вы находились в это время"

,

"Что Вы делали в это время"

. Заполняя эти данные Вы намного сократите время обнаружения аллергена врачами, чем ускорите свое выздоровление.

В этой статье моей целью было дать Вам краткие советы по этому недугу. Если изучать каждый из методов лечения - статья станет просто огромнейшая. Буду надеяться, что какие то советы Вам подойдут и Вы будете их применять в своей жизни. В будущем я обязательно напишу статьи о методах лечения аллергического ринита более детально. А сейчас, как всегда, предлагаю Вам ознакомится с видео о аллергическом насморке.

Интересует Ваше мнение:

Страдаете ли Вы от аллергического насморка?

да

нет

Результаты