Уважаемые читатели!
Я хочу затронуть очень важную тему, которая,я думаю, волнует многих людей на земле. А именно - тему "причины курения". Я думаю, что у многих курильщиков рано или поздно появляется вопрос - как избавиться от этой плохой привычки. Ведь все прекрасно понимают, что курение вредит их здоровью (организм насыщается канцерогенами, смолами), сокращая жизнь, но все равно продолжают курить...
Курение - это очень опасная ловушка, в какую попадают все больше и больше наших граждан.
Если человек начинает курить, то он за всю свою жизнь тратит очень большие деньги на сигареты. Да за эти деньги новую квартиру купить можно.
Для того,чтобы посоветовать методы как бросить курить нужно понимать причины, которые заставляют курить.
К основным причинам можно отнести:
1)Крутость.
Да именно по этой причине многие подростки начинают курить. Они считают себя крутыми.
2)Удовольствие.
Многие начинают курить потому, что получают удовольствие. Люди просто наслаждаются именно процессом курения, расслабляются. Сигарета для них становится своего рода средством снятия стресса, она переключает внимание курящего, успокаивает его.
3)Запах дыма.
Многим людям нравится не само курение, как процесс, а запах дыма.
4)Снимает скуку.
Многие курильщиков считают , что снимают скуку выкуривая сигарету.
5)Подражание.
Многие начинают курить, потому что курят их знакомые, друзья, родители.
6)Привычка.
Многие люди курят потому что считают это своей привычкой. Но они просто себя этим успокаивают, так как это зависимость.
Все это большая иллюзия.... Все курильщики страдают от НИКОТИНОВОЙ ЗАВИСИМОСТИ. Хоть они будут отрицать это, но это правда.
В интернете нашел отличную книгу замечательного человека АЛЛЕН КАРР "Легкий способ бросить курить". В ней автор делится своими мыслями по поводу курения, дает отличные советы как избавиться от этой ужасной привычки. Очень интересная книженция, всем советую почитать.
На телевидении почти в каждом фильме, сериале Вы сможете увидеть курящих персонажей. Курение стало каким то брендом, нормой нашей жизни. Мое мнение, бизнесу выгодно чтобы все больше и больше людей загоняли себя в ловушку, становились зависимыми от сигарет. Это их деньги, а на здоровье граждан им плевать. И это очень пугает....
Я еще напишу на эту тему в будущем. Напоследок хочу сказать всем курильщикам, которые прочитают мою статью - Ребята, не переживайте если Вы захотите бросить курить Вы сможете это сделать !!!
Самое главное - ВАШЕ ОГРОМНОЕ ЖЕЛАНИЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ))) Все будет хорошо, главное верьте в свои силы.