Употребление воды и высокое кровяное давление

  А знаете ли Вы сколько людей страдает от повышенного кровяного давления? По данным Всемирной Организации Здравоохранения каждый третий человек на планете  живет с повышенным кровяным давлением. Причина смертности от болезней сердца напрямую зависит от кровяного давления человека. 

  Получается, что каждый третий человек может иметь проблемы с сердцем в будущем. Что же делать спросите Вы? Пить таблетки , которые временно понижают кровяное давление? Или может быть нужно проанализировать свой образ жизни и исключить факторы, которые влияют на кровяное давление. Давайте разберемся вместе.  

  Доктор  Батмангхелидж был уверен, что виной высокого кровяного давления в человека являлось отсутствие воды в организме в достаточном количестве. Он считал,что увеличение кровяного давления связано с сужением кровеносных сосудов. Но что же происходит в организме при недостатке воды? 

  Когда в организме человека начинается обезвоживание  — много клеток начинают отдавать воду в кровь. Капилярные ложа после этого вынуждены закрываться. Ученые провели много экспериментов и узнали, что при обезвоживании организм человека накапливает воду с клеток (66 %), с воды возле клеток (26%), 8% воды с крови берется. Из-за этого кровеносные сосуды вынуждены закрываться (так как они не могут справится с потерей количества крови).     

 

   

 Чтоб капиллярные ложа открылись нужно физические нагрузки (но в меру). Нужно понимать, что пока капиллярное ложе остается в открытом состоянии — кровь свободно движется. 

 Вот почему нужно пить воду. Именно вода способна открыть капиллярные ложа, давая крови доступ. Благодаря воде клетки нашего организма получают возможность насыщения. Они увеличиваются в объеме. Человек чувствует прилив сил, его состояние улучшается. 

Уважаемый читатель, я хочу сказать только одно — пейте в день 2 литра воды и вы почувствуете себя намного здоровее. Если у вас гипертония, то попробуйте увеличить прием воды в день. Не спешите пить таблетки, которые разрушают ваш организм. Попробуйте лечение водой. Выбор за вами …