Свекольный сок очень полезен Вашему организму. Он хорошо очищает организм от токсинов. Сок этот богат витаминами и микроэлементами, которые нужны человеку. В него входят: витамин А, В6, кальций, железо, натрий, калий.
Помните: Нельзя пить чистый свекольный сок. Он может привести к увеличению частоты сокращения сердечной мышцы, может вызвать лихорадку или может парализовать голосовые связки.
Свекольный сок нужно пить в умеренных количествах, смешивая с другими соками. Отлично подходит для смешивания с соком моркови, яблочным соком или огуречным соком.
Очень хорошо принимать сок при таких проблемах:
- Атеросклероз
- Анемия
- Менопауза
- Проблемы с кожей
- Усталость глаз
- Проблемы с менструальным циклом
- Общая слабость
- Потеря веса
- Проблемы с печенью
- Проблемы с почками
Рецепт коктейля: Возьмите 1/4 свекольного свежевыжатого сока и смешайте его с 3/4 морковного свежевыжатого сока. Рекомендуется 200 мг. коктейля (морковного и свекольного) пить каждый день.
Пейте этот коктейль каждый день и Вы почувствуете прилив энергии в организм. Также , он хорошо освежает.