Отличным средством борьбы с респираторными заболеваниями есть исландский мох. Его нужно готовить за такой технологией: вам нужно взять одну чайную ложку мха и добавить в стакан воды.
Высыпать в кастрюлю и вскипятить. Потом нужно настоять примерно десять минут. Когда пройдет десять минут исландский мох нужно процедить. Полученный настой необходимо употреблять один раз в день (желательно на ночь, перед сном). Если сам настой неприятно пить - можете по вкусу добавить меда.
При появлении первичных признаков простудного заболевания (вас бросает в озноб, появился кашель,болит горло)народная медицина рекомендует такое лечение:
Самое простое, но очень эффективное средство - вам нужно попарить в горячей воде ноги , после чего нужно одеть шерстяные носки.
Лекари советуют воздержаться от пищи в течение 24 часа после появления простудного состояния.
Отлично помогает следующий отвар при простуде. Настой из грейпфрута. Вам нужно взять три грейпфрута и порезать вместе с кожурой на мелкие части. Потом вам нужно положить нарезанные части грейпфрута в два литра воды. Нужно прокипятить примерно двадцать минут. Вам необходимо выпить этот напиток в течении дня (пить горячим). Если невкусно можете добавить мед по вкусу.
Также есть еще одно отличное средство при простуде. Вам нужно будет смешать немного сухой горчицы с водой (теплой). Смешать нужно так, чтоб в результате получилась густая масса. Потом вам нужно нагреть эту массу и приложить до своих подошв, забинтовав ноги и одев носки. Носки нужно одеть шерстяные. У вас начнется жжение, не пугайтесь. Вам нужно потерпеть примерно час.
После того , как время пройдет вам нужно снять носки, снять горчичную массу и хорошенько помыть ноги. После этого вам надо вновь одеть шерстяные носки и немного походить по полу (минут 15).Потом вам нужно лечь в постель и заснуть (желательно эту процедуру проводить вечером).
Также многие рекомендуют при простуде пить три стакана в день морковного свежевыжатого сока.