Нервные расстройства
При нервных пробуждениях, неврастениях, бессоннице хорошо подходят такие ингредиенты:
- листья вахты трехлистной
- листья мяты перечной
- корень валерианы
- шишки хмеля
- листья розмарина
- листья мяты перечной
- трава зверобоя
- листья мелиссы
- трава вереска
- цветки лаванды
- цветки ромашки
- кора крушины
- трава вероники
- цветки лаванды
- плоды барбариса
- трава фиалки душистой
Рецепт №81
Вам нужно подготовить такой сбор:
- листья вахты трехлистной — 20 грамм
- листья мяты перечной -30 грамм
- корень валерианы -30 грамм
Столовую ложку сбора на стакан кипятка. Вечером выпить 1-2 стакана.
Рецепт №82
Вам нужно подготовить такой сбор:
- шишки хмеля -20 грамм
- листья розмарина -20 грамм
- листья мяты перечной -20 грамм
- трава зверобоя -20 грамм
- листья мелиссы — 20 грамм
- корень валерианы -20 грамм
2 полных столовых ложки сбора настоять на стакане кипятка 15 минут. Пить небольшими глотками в течение дня.
Рецепт №83
Вам нужно подготовить такой сбор:
- трава вереска -20 грамм
- листья мелиссы — 20 грамм
- корень валерианы -60 грамм
Готовить и пить как в рецепте №82.
Рецепт №84
Вам надо подготовить такой сбор:
- цветки лаванды -20 грамм
- листья мяты перечной -20 грамм
- корень валерианы -30 грамм
- цветки ромашки -30 грамм
Готовить и пить как в рецепте №82.
Рецепт №85
Вам надо подготовить такой сбор:
- шишки хмеля -10 грамм
- листья мяты перечной -10 грамм
- корень валерианы -20 грамм
- цветки ромашки -20 грамм
- листья мелиссы -20 грамм
- кора крушины -20 грамм
Отвар из столовой ложки сбора на стакан воды. На ночь 1-2 стакана.
Рецепт №86
Вам надо подготовить такой сбор:
- трава вероники -20 грамм
- цветки лаванды -20 грамм
- листья мелиссы -20 грамм
- плоды барбариса -20 грамм
- трава фиалки душистой -20 грамм
Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка. Пить вечерами 1-2 стакана.
Рецепт №87
Вам надо подготовить такой сбор:
- корень первоцвета-20 грамм
- цветки лаванды -20 грамм
- листья мяты перечной -20 грамм
- листья розмарина -20 грамм
- корень валерианы -20 грамм
Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка. Пить при мигренях.